MIEUX SE CONNAITRE ET MIEUX VIVRE

CONFIANCE et ESTIME de SOI
OSEZ VOTRE VÉRITABLE NATURE !

INTITULE du STAGE :
CONFIANCE et ESTIME de SOI OSEZ VOTRE VÉRITABLE NATURE !
LIEU : Les Jardins intérieurs - Quartier du Buis - 07200 Saint Privat (Ardèche du sud)
DATE : du 30/07/2017 au 05/08/2017
TARIF : 370.00 €
en ligne : 350.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
370.00
350.00 €
PAR COURRIER :
370.00 €
PAR TELEPHONE :
370.00 €
09 54 59 57 17
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DEPOSER VOTRE AVIS SUR : BERNET Célestin et CASSARA Maud

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Vous vous dévalorisez, vous avez un sentiment d'infériorité, vous ne parvenez pas à vous positionner et à passer à l’action concrètement. Du coup vous n’osez pas prendre la parole et exprimer vos ressentis, vous avez tendance à vous replier sur vous même.

Osez enfin être vous même et passez à l’action pour ne plus être spectateur mais véritable acteur de votre vie et enfin avoir des relations vivantes et épanouissantes.  

Développer votre confiance, libérez-vous de vos croyances limitantes, reconnectez-vous à vos ressources, afin d’améliorer vos relations avec « vous m’aime » et les autres et pour :
- Avoir plus d’assurance et prendre votre juste place
- Avoir des relations saines et paisibles
- Passer à l’action sans se préoccuper du regard des autres
- Oser être vous même et utiliser votre potentiel

Nous aborderons les notions de l’amour, de l’estime et de la confiance de soi et nous cheminerons ensemble afin de :
- Vous libérer de vos vieilles croyances limitantes
- Lâcher vos peurs - Canaliser votre mental
- Vous connecter à vos émotions, vos besoins
- Mettre en place des actions concrètes pour vous sentir mieux avec vous même et les autres.
- Avoir des relations harmonieuses et sincères

Nous vous proposerons des exercices pratiques, ludiques et intenses :
• jeux relationnels,
• visualisations internes,
• dessins,
• danses,
• jeux de rôle,
• exercices psycho-corporelle pour vous reconnecter avec votre corps,
• vivre l’instant présent.

Lors des moments de partage, nous vous apporterons une écoute bienveillante et un accompagnement personnalisé.

Ce stage se base entre autre sur la PNL (Programmation Neuro Linguistique), la méthode ESPERE de Jacques Salomé, la Sophrologie, l’Analyse Transactionnelle et le Coaching.

Les différentes approches utilisées vous permettront de dépasser vos zones de confort et vos résistances inconscientes, afin d’atteindre vos objectifs.


Voici le témoignage en vidéo de certain de nos participants :

..
BERNET Célestin et CASSARA Maud
Célestin BERNET :
"Formé à la Communication Humaine et Relationnelle (méthode ESPERE de Jacques SALOME), au coaching et à la PNL
(Programmation Neuro Linguistique), j’utilise différents outils afin de vous aider à optimiser l’atteinte de vos objectifs. Je me suis spécialisé
dans la “Confiance et l’Estime de Soi” et dans la “Communication Humaine”.
J’aime associer “savoir”, “savoir-être” et “savoir-faire” en intégrant 4
piliers essentiels à notre réalisation : la pensée (perception de nous-mêmes et des événements), les émotions, la communication et l’action (agir pour évoluer)".


Maud CASSARA :
"Formée à l'ISRA, Institut de Sophrologie Rhône-Alpes. La Sophrologie m'accompagne depuis plusieurs années. Elle est une précieuse alliée au quotidien. Elle me permet de trouver paix intérieure et sérénité, d'évacuer stress et émotions négatives. Et surtout de renforcer toujours plus ma confiance en moi. Sa pratique a définitivement changé mon regard sur moi-même et sur le monde. Simple et à la fois puissante, j'ai plaisir à partager cette méthode".

Contacts


Depuis 1986.
Téléphone: +33 (0)9 54 59 57 17
Du lundi 14h au vendredi 12h
- de 9h00 à 11h30
- de 14h00 à 18h00

E-mail: contact@existence.fr

Les Jardins Intérieurs

Réunions familiales, sportives, culturelles, séminaires, congrès, stages et formations...
1 hectare, 43 chambres, 1 restaurant intérieur avec terrasse extérieure, au coeur d'un parc arboré et fleuri, avec piscine.