JE M'AFFIRME : Savourer le bonheur d’exister aussi pour Soi

L’affirmation de soi, c’est d’abord un état d’esprit. C’est être convaincu de sa valeur personnelle, la respecter et se faire respecter. C’est être présent à soi et assurer son bien-être personnel dans le respect d’autrui. C’est se reconnaître le droit d’ETRE VRAI, sans naïveté ni méfiance Ce stage est une expérience unique pour favoriser, en toute conscience, un processus d’évolution épanouissant et irréversible vers la liberté d’Etre. Non recommandé aux personnes mal voyantes ou à mobilité réduite. Nous y apprendrons comment : - Retrouver et faire jaillir notre énergie vitale pour se donner la permission de prendre sa place avec l’élégance de la conviction d’être légitime. - Développer la conscience de ses propres besoins, sa sensibilité, ses émotions, ses sentiments, ses opinions. - S’autoriser à les formuler sans crainte. - Choisir sa vie et ses priorités. - Sortir du cercle vicieux des peurs et des masques. - Repérer et faire face aux attitudes passives, agressives ou manipulatrices. - Dire NON (et OUI) sans se culpabiliser ou se justifier. - Accueillir et savoir faire les compliments et les critiques. - Lâcher prise pour mieux relever les défis de la vie. - Goûter pleinement l’instant présent et savourer la liberté retrouvée. Dans une ambiance chaleureuse et respectueuse de chacun, les activités de réflexion et la méthodologie alterneront avec divers exercices d’entraînement et de créativité, des moments de partage, une écoute et une attention personnalisées et bienveillantes. Stage éligible au DIF et la Formation continue (se renseigner auprès d’Existence) TARIFS HEBERGEMENT  en pension complète du 18 avril (18h) au 23 avril 2010 (10h) : 4 pers. /ch : 215€ /pers 3 pers. /ch : 232€ /pers couple : 265€ /pers 2 pers. /ch : 282€ /pers 1 pers. /ch : 323€ La nuit du 22 au 23 avril vous est offerte Possibilité de repas de midi le 23 avril : ajouter 13€