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Ilios KOTSOU
Chercheur à la faculté de psychologie de l'Université catholique de Louvain, Ilios Kotsou anime des stages dans le domaine des émotions depuis une dizaine d'années, et cela tant pour des organisations (Kluwer, Ville de Bruxelles, Médecins sans frontières) que pour des particuliers.
Passioné par tout ce qui touche à l'humain,Ilios, par sa capacité à faire émerger les situations positives, promène sur l'existence un regard confiant générateur de bien-être et de réussite.
Auteur de L'Intelligence émotionnelle aux Editions Bernet-Danilo et de Intelligence émotionnelle et management aux Editions De Boeck
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 L'Intelligence Emotionnelle : Clef du bonheur! |
| Du 25/07/2010 au 31/07/2010 |
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Lieu : Les Jardins Intérieurs - Quartier du Buis - 07200 St Privat (Ardèche du Sud)
Prix : 320.00 € |
 
Réservation par courrier 
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Certaines personnes semblent plus "doués' pour le bonheur, sans être plus riches, sans être plus belles, sans être plus intelligentes. Quels sont donc leurs secrets ?
Basé sur les recherches en psychologie les plus récentes, ce stage n’en est pas moins avant tout pratique. Il propose une expérience à vivre : les outils et contenus seront découverts à travers des processus qui mobilisent les participants dans leur entièreté : corps, émotions et pensées…
Les émotions (et plus particulièrement les émotions considérées comme négatives comme la colère, tristesse…) ont longtemps été déconsidérées mais les recherches en neurosciences affectives montrent qu’elles ne sont pas seulement utiles mais absolument indispensables. Notre aptitude à percevoir, comprendre et gérer tant nos émotions que celles des autres est l'une des clés essentiels de notre bonheur.Et pourtant, comprendre et gérer ces émotions n’en reste pas moins difficile pour la plupart d’entre nous. Les émotions constituent bien souvent plus un problème qu’une solution.
Certaines personnes semblent plus "doués' pour le bonheur, sans être plus riches, sans être plus belles, sans être plus intelligentes. Quels sont donc leurs secrets ?
Nous aborderons ce stage dans la perspective concrète de ne plus subir le déroulement de notre existence et pour notamment :
- Savoir être perméable au " bonheur", l'identifier et développer "sa" stratégie pour y accéder
- Apprivoiser nos émotions
- Apprendre à mieux aborder les émotions et situations qui nous dérangent
- Développer notre conscience
- Apprendre le lâcher prise
- Vivre plus souvent et plus amplement des sentiments positifs.
- Nous libérer des conditionnements et mécanismes limitatifs
Un carnet de route personnalisé sera mis en place afin de vous permettre de vivre et vous positionner de manière radicalement nouvelle.
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