MIEUX SE CONNAITRE ET MIEUX VIVRE

LÂCHEZ CES PEURS QUI FREINENT VOS RELATIONS

INTITULE du STAGE :
LÂCHEZ CES PEURS QUI FREINENT VOS RELATIONS
LIEU : Les Jardins intérieurs - Quartier du Buis - 07200 Saint Privat (Ardèche du sud)
DATE : du 13/08/2017 au 19/08/2017
TARIF : 370.00 €
en ligne : 350.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
370.00
350.00 €
PAR COURRIER :
370.00 €
PAR TELEPHONE :
370.00 €
09 54 59 57 17
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Libérez-vous de vos peurs et osez enfin aller vers les autres, vers vous, vers votre vie.

Ce stage vous permettra de vous libérer de vos peurs, de vos habitudes limitantes, de rétablir une bonne communication avec les autres tant dans vos vies personnelle et familiale que professionnelle.


Vous avez du mal à communiquer et à établir des relations avec les autres. Vous vous sentez parfois incompris(e). Le fait de vous affirmer ou donner votre avis au sein de votre couple, de votre famille ou dans votre milieu professionnel vous paralyse.


Vous vous sentez mal à l’aise en groupe, vous avez peur du regard et du jugement des autres...


Que vos peurs aient été transmises par votre milieu familial ou par votre vécu, vous avez développé des schémas et des comportements limitants. La question est de savoir si vos schémas, vos comportements et vos peurs sont propices à la vie que vous souhaitez avoir.


Ensemble, nous découvrirons comment identifier et surpasser les peurs :

  • qui vous empêchent d’établir des relations saines et durables

  • qui vous entraînent dans la fuite relationnelle

    qui vous maintiennent dans la dépendance à l’autre


Nous cheminerons ensemble afin de :

- Lacher vos schémas parentaux et vos habitudes de communication qui vous freinent

- Mettre en place des actions concrètes pour vous sentir mieux avec vous-même et les autres

- Créer des relations harmonieuses et sincères

- Canaliser votre mental

- Vous connecter à vos émotions et vos besoins.

 

Nous vous proposerons des exercices pratiques et ludiques tels que :

  • des constellations relationnelles

  • des visualisations internes

  • des jeux de rôle

  • des exercices psycho-corporels

 

Lors des moments de partage, nous vous apporterons une écoute bienveillante et un accompagnement personnalisé.


Ce stage se base entre autres sur la PNL (Programmation Neuro Linguistique), la méthode ESPERE de Jacques Salomé, la Sophrologie, l’Analyse Transactionnelle et le Coaching.


Les différentes approches utilisées vous permettront de dépasser vos zones de confort et vos résistances inconscientes, afin d’atteindre vos objectifs.



Voici le témoignage en vidéo de certain de nos participants :

..
BERNET Célestin et CASSARA Maud
Célestin BERNET :
"Formé à la Communication Humaine et Relationnelle (méthode ESPERE de Jacques SALOME), au coaching et à la PNL
(Programmation Neuro Linguistique), j’utilise différents outils afin de vous aider à optimiser l’atteinte de vos objectifs. Je me suis spécialisé
dans la “Confiance et l’Estime de Soi” et dans la “Communication Humaine”.
J’aime associer “savoir”, “savoir-être” et “savoir-faire” en intégrant 4
piliers essentiels à notre réalisation : la pensée (perception de nous-mêmes et des événements), les émotions, la communication et l’action (agir pour évoluer)".


Maud CASSARA :
"Formée à l'ISRA, Institut de Sophrologie Rhône-Alpes. La Sophrologie m'accompagne depuis plusieurs années. Elle est une précieuse alliée au quotidien. Elle me permet de trouver paix intérieure et sérénité, d'évacuer stress et émotions négatives. Et surtout de renforcer toujours plus ma confiance en moi. Sa pratique a définitivement changé mon regard sur moi-même et sur le monde. Simple et à la fois puissante, j'ai plaisir à partager cette méthode".

Contacts


Depuis 1986.
Téléphone: +33 (0)9 54 59 57 17
Du lundi 14h au vendredi 12h
- de 9h00 à 11h30
- de 14h00 à 18h00

E-mail: contact@existence.fr

Les Jardins Intérieurs

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1 hectare, 43 chambres, 1 restaurant intérieur avec terrasse extérieure, au coeur d'un parc arboré et fleuri, avec piscine.