CORPS / ESPRIT

MEDITATION HEARTFULNESS

Le langage du cœur et ses multiples facettes...

INTITULE du STAGE :
MEDITATION HEARTFULNESS Le langage du cœur et ses multiples facettes...
LIEU :
DATE : du 20/08/2017 au 26/08/2017
TARIF : 350.00 €
en ligne : 340.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
350.00
340.00 €
PAR COURRIER :
350.00 €
PAR TELEPHONE :
350.00 €
09 54 59 57 17
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DEPOSER VOTRE AVIS SUR : BAUDOIN Pénélope et PIC Catherine

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Ce stage est une expérience unique de découverte du langage du cœur et de ses multiples facettes. C'est aussi l’opportunité de démarrer, approfondir et explorer votre connaissance et pratique de la méditation. Une large place sera donnée à l’écriture créatrice pour cristalliser l’évolution de chacun en mots et observer le chemin parcouru.

Chaque journée est construite autour d’un thème et découpée en 2 ateliers. Les thèmes sont abordés pour composer un parcours de découverte et de mises en pratique, pas à pas.

Les ateliers sont des temps d’apprentissage, de partage et de pratique, ils sont construits comme des expériences ludiques et vivantes.

Poser son intention
Commencer une pratique c’est apprivoiser notre volonté et en faire une envie, mieux se connaître et être mieux dans son corps et sa tête. Sur ce chemin, arrive vite la question de l’authenticité.

Apprivoiser le langage du cœur
Apprendre à écouter son cœur pour gagner en confiance en soi et en créativité. Comment je m’invente en situation, comment je réagis, je vis les événements.

Se régénérer
Les techniques Heartfulness regorge de pratiques simples et accessibles qui facilitent grandement le quotidien. Nous aborderons les techniques pour se régénérer, se ressourcer et passer les agitations du mental.

Etre serein
L’état d’esprit qui se met en place grâce à la méditation est bénéfique tout du long de la journée. Notre pratique nous accompagne dans tous les moments et dans toutes les relations. Méditer nous apprend également à mieux communiquer, entendre, être entendu pour développer un climat de bienveillance et de croissance autour de soi.

Explorer son potentiel
C'est une ouverture sur notre place dans le monde, notre façon de nous y projeter et de devenir acteur de notre potentiel en action. On l’aborde avec le rêve et on la finit avec des prophéties auto-réalisatrices.


Méditer c’est entrer en contact avec sa force vive, son intuition
La perception de ces informations dans le corps et le mental nous permettent d’être plus juste et agile dans nos comportements.


Guidé dans l’exploration de son cœur et dans l’apprentissage de la méditation, en douceur et dans un cadre bienveillant, vous questionnerez vos pratiques, vos connaissances et découvrirez les pouvoirs du cœur pour votre régénération et votre concentration, pour votre bonne santé et votre créativité.
BAUDOIN Pénélope et PIC Catherine
Professeur de psychologie positive, de communication bienveillante et de hatha yoga, Pénélope développe une approche incluante et holistique en vue d’accompagner chacun au mieux dans la recherche et la découverte de sa posture positive. La méditation Heartfulness lui amène la douceur et la guide dans l’épanouissement du coeur.












Catherine pratique la méditation Heartfulness depuis 1994.
Pédagogue et humaniste, Catherine vous enchantera par
son dynamisme et sa bonne humeur. Formatrice
Heartfulness expérimentée, elle participe depuis 7 ans à
une recherche nationale: « Le Bien-Être à l’université »
qui développe et propose des outils pratiques pour
l'épanouissement des jeunes.
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Contacts


Depuis 1986.
Téléphone: +33 (0)9 54 59 57 17
Du lundi 14h au vendredi 12h
- de 9h00 à 11h30
- de 14h00 à 18h00

E-mail: contact@existence.fr

Les Jardins Intérieurs

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1 hectare, 43 chambres, 1 restaurant intérieur avec terrasse extérieure, au coeur d'un parc arboré et fleuri, avec piscine.