MIEUX SE CONNAITRE ET MIEUX VIVRE

S'aimer et se relier au précieux de la vie...

CORPS et ENERGIE

INTITULE du STAGE :
S'aimer et se relier au précieux de la vie... CORPS et ENERGIE
LIEU : Les Jardins intérieurs - Quartier du Buis - 07200 Saint Privat (Ardèche du sud)
DATE : du 15/07/2018 au 21/07/2018
TARIF : 350.00 €
en ligne : 340.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
350.00
340.00 €
PAR COURRIER :
350.00 €
PAR TELEPHONE :
350.00 €
09 54 59 57 17
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S'aimer et se relier au précieux de la vie

La tradition Taoïste
nous invite à percevoir notre vie individuelle comme infiniment Précieuse.

> La pratique de mouvements énergétiques et de respiration, accessibles à tous, développent notre sensibilité et notre amitié véritable envers qui l'on est en profondeur.

Faire du bien à son corps
Les mouvements simples et précis et les respirations du Tao Inn Qi Kong sont réparateurs pour le corps physique et éveillent notre corps d’énergie. Au fil de la pratique, chacun découvre comment assouplir ses tensions, nourrir ses zones de fragilité, calmer ses émotions avec bienveillance, clarifier son esprit. 

Transformer ses émotions
Selon les Taoïstes, la santé des Cinq Organes et des Six Entrailles, les circulations du Sang et du QI reflètent nos états émotionnels.
Nous réagissons en permanence aux influences du monde qui nous entoure et aux traces de notre histoire personnelle. Lorsque notre organisme est dépassé, c'est le stress.
Des mouvements spécifiques permettent de libérer nos émotions inscrites dans le corps, d'en prendre conscience. Le cadre bienveillant qui est posé permet de les accueillir en toute sécurité, de les guider vers la transformation.
En écoutant nos besoins fondamentaux d’êtres humains, nous apprenons à accueillir nos réactions émotionnelles sans les juger.
L’éveil du corps énergétique et vibratoire nous donne un point de vue nouveau : nous découvrons comment « éclairer » ces traces de souffrances pour les transformer.
C’est un chemin vers l’autonomie et vers la joie.

Se relier à sa dimension vibratoire

Les mouvements et les respirations taoïstes, les auto-massages, les cercles de sons et de chants, les Mudras des mains, lorsqu’ils viennent « de l’intérieur », ont le pouvoir d’éveiller notre corps vibratoire.
Ils sont curatifs, méditatifs, joyeux, ils nous apportent la lumière du CHI Vital.
Présent dans l'Univers en mouvement et dans la Nature vivante, le CHI Vital soutient notre corps et notre esprit. Nous le goûtons immédiatement devant une fleur parfumée, un coucher de soleil, le rire des enfants, la douceur de l’amitié partagée.
Ainsi nous invitons l'esprit à goûter la présence à soi.

Contacter qui je suis

Le processus qui nous amène à « éclairer » et transformer nos tensions et nos chagrins nous aide à mieux sentir les effets de la vie à l’oeuvre en nous.
Ainsi chacun peut se faire davantage confiance, laisse moins de part à ses doutes et ses défenses, surmonte plus aisément ses peurs, accueille davantage sa part de responsabilité dans les événements.
Pour mieux respecter et aimer qui il est vraiment.
La vie présente en nous est notre premier soutien.
La tradition Taoïste nous montre comment savourer cette énergie comme on savoure l’eau d’une inépuisable source fraîche. Pour s’ouvrir aux beautés du monde vivant et à sa propre créativité.
COHEN-HADRIA Catherine
Catherine Cohen-Hadria est thérapeute psycho-corporelle
Certifiée en Technique Matthias Alexander depuis 1990,
Formatrice de praticiens Alexander depuis 1999, Membre de l’Association professionnelle ATI France.
Praticienne diplômée de Shiatsu, agréée FFST, enseignante de Tao Inn Qi Kong.
Danseuse de Bharata Natyam, a créé la compagnie Tilak en 1990

Contacts


Depuis 1986.
Téléphone: +33 (0)9 54 59 57 17
Du lundi 14h au vendredi 12h
- de 9h00 à 11h30
- de 14h00 à 18h00

E-mail: contact@existence.fr

Les Jardins Intérieurs

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1 hectare, 43 chambres, 1 restaurant intérieur avec terrasse extérieure, au coeur d'un parc arboré et fleuri, avec piscine.