Si vous êtes ici, c’est probablement que vous avez déjà ressenti cette tension dans vos relations.
Une partie de vous a envie d’aimer, de se rapprocher, de vivre quelque chose de fort.
Et en même temps… une autre partie a peur.
Peur de vous attacher.
Peur de souffrir.
Peur d’être rejeté(e), abandonné(e)… ou même de vous perdre dans la relation.
Et souvent, ces deux mouvements coexistent.
Vous vous rapprochez… puis vous vous éloignez.
Vous désirez… puis vous vous protégez.
Et à force, cela peut créer de la confusion, de la fatigue, et parfois même une perte de repères dans vos relations.
Ce que je vois souvent, dans ma pratique, c’est que les personnes pensent avoir un problème avec leurs relations.
Mais en réalité, ce qu’elles vivent est profondément humain.
Parce que la peur et le désir ne sont pas opposés.
Ce sont les deux faces d’un même mouvement.
Plus vous désirez… plus vous vous ouvrez.
Et plus vous vous ouvrez… plus vous devenez vulnérable.
Et donc, plus la peur peut apparaître.
Le véritable enjeu n’est pas de supprimer la peur.
Mais d’apprendre à ne plus être dirigé par elle.
Dans ce stage, je vous propose d’aller explorer cet espace entre peur et désir.
Pas uniquement avec la tête.
Mais à travers votre corps, vos émotions et votre manière d’être en relation.
Concrètement, nous allons travailler à travers :
-
des explorations corporelles pour ressentir ce qui se joue en vous
-
des temps d’expression émotionnelle pour mettre en lumière vos dynamiques
-
des mises en situation relationnelles pour observer vos fonctionnements en direct
Le groupe devient ici un espace essentiel.
Un espace où vous pouvez voir comment vous vous attachez,
comment vous vous protégez,
et comment vous pouvez progressivement faire autrement.
Ce que je vous propose, ce n’est pas de devenir parfait dans vos relations.
C’est de devenir plus conscient.
Plus aligné.
Et surtout, plus libre de choisir.
Choisir de rester en lien…
sans vous perdre.
Choisir de vous ouvrir…
sans être submergé par la peur.
Et petit à petit, laisser plus de place à votre désir.
Ce stage traite de la Relation aux autres afin de lâcher vos peurs et vous libérez de vos blessures. La relation à Soi (Estime & Confiance en soi) étant abordée dans le stage “LIBEREZ VOUS DE VOS BLESSURES DU PASSÉ. Estime et Confiance en Soi” (cliquez ICI pour plus d'info)
Ou pour les relations amoureuses : "Se donner LE DROIT d'AIMER ET d'ÊTRE AIMÉ(E) : la relation amoureuse & le lien coeur- sexe" (cliquez ICI pour plus d'info)
Notre Méthode "TonPotentiel" est issue des travaux en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), en Sophrologie, en Technique de libération Émotionnelle (EFT) et en Constellation Familiale.
Nous y avons aussi intégré les travaux de Jacques Salomé (dont la Méthode ESPERE), d’Alice Miller, de Will Schutz (dont : l'Élément Humain) et Lise Bourbeau (dont les « blessures qui empêchent d’être soi même ».)
Se connecter à son potentiel humain est une étape fondamentale afin de se reconnecter à son être profond.
C’est un véritable parcours personnel tout à la fois passionnant et inoubliable pour faire émerger sa véritable nature.
Techniques : “L'élément Humain” de Will Schutz La PNL et la Méthode ESPERE de Jaques Salomé