Saint Privat (Ardèche)
France
Résidentiel

YOGA ALCHIMIE - L'ART DU LÂCHER PRISE : CORPS RELÂCHÉ, CŒUR CONFIANT

Yoga (Kundalini, Hatha, Nidra), Méditation, Breathwork, Auto-hypnose

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410 € / adulte

Yoga (Kundalini, Hatha, Nidra), Méditation, Breathwork, Auto-hypnose

Quand le mental tourne en boucle et que le corps reste tendu, il est temps de revenir à soi. Offrez-vous une pause pour déposer le contrôle, retrouver la sécurité intérieure et accueillir la vie avec un cœur plus ouvert et confiant.

Ce stage vous invite à explorer l'Art du Lâcher Prise à travers des pratiques apaisantes et transformatrices.

Il combine des techniques pour réguler le système nerveux, libérer des mémoires et accueillir les ressentis avec plus de légèreté et de confiance : yoga dynamique et doux, méditation, breathwork, auto-hypnose ainsi que des cercles de partage et d'alchimie émotionnelle.

Découvrez des outils puissants pour avancer vers plus de sérénité et la joie.

Ce stage est Résidentiel
Vous devrez ajouter le prix du Forfait Hôtelier au prix du stage. Voir les Tarif Hôtelier ICI
Garantie hébergement
Nous vous garantissons de la place en hébergement. Si vous n’avez pas l’hébergement souhaité, nous vous remboursons votre Activité.
Paiement en 2 fois possible
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Infos clefs

Qui peut participer ?
Ouvert à tous
Durée du stage
6 jours
Journée type
Thémathique
Harmonie Corps & Esprit
Nom de l'intervenant
Sarah CHAULIAGUET
Ancienneté
Nouveau

Durant cette activité

Expression corporelle

Techniques utilisées

Yoga
Techniques de relaxation
Méditation

Description de l'activité

Mots de l'intervenant(e)


Dans un monde où le besoin de contrôle et la surcharge mentale nous éloignent souvent de notre essence, ce stage vous invite à un voyage ressourçant pour vous déposer pleinement dans votre corps et votre cœur, dans l'instant présent.

Le contrôle est un mécanisme naturel de survie, pour se sentir en sécurité. Nous utilisons ainsi beaucoup d'énergie dans nos vies à vouloir que les choses soient différentes, pour éviter l’inconfort.

Pourtant la vie est par essence mouvement, fluidité et changement. 
Et c’est justement lorsque nous bloquons ce mouvement, que nous souffrons. 
C’est ce que nous enseigne la Sagesse de Yoga.

Ce stage vous propose de sortir des vieux schémas de contrôle et de résistance en plongeant sincèrement en vous-même par la porte de mouvement, du souffle et de l’hypnose.
À...

À qui s'adresse ce stage ?

Si vous ressentez :

·       Une surcharge mentale et le besoin de ralentir

·       Des tensions physiques installées dans votre corps

·       Une difficulté à faire confiance et à lâcher le contrôle

·       Votre système nerveux souvent tendu ou réactif

·       Une déconnexion de vos ressentis ou de vos émotions

·       Le désir de retrouver plus de légèreté dans votre vie

·       L'envie d'accueillir l’existence avec plus de sérénité

Ce stage est adapté aux débutants et aux personnes expérimentées. Les ateliers alternent entre postures et mouvement, Breathwork, méditation, mantras, ateliers d’exploration et d’alchimie émotionnelle…

Nous faisons du Yoga dynamique ou posturale 2x/jour - pas en continu !
Vous pouvez participer même si vous n'avez jamais pratiqué le Yoga ou la Méditation.
Un minimum de capacités de mouvement sont tout de même nécessaires.
Vous pouvez me contacter si vous avez des questions.

Objectifs du stage


Se souvenir que la vie est mouvement et changement et cultiver la sagesse du lâcher prise

Détente profonde et régulation du système nerveux
Sortir du contrôle mental et des schémas de stress...

Les plus d'Existence

EXISTENCE sélectionne pour vous des professionnels de confiance tant pour vos activités durant l’été mais aussi toute l’année. Depuis 1986, nous sommes la référence dans notre domaine. Plus qu’un stage, nous avons à cœur de vous faire vivre une expérience unique lors de votre activité..

Convivialité

Nous mettons tout en place pour faciliter la convivialité et la relation humaine entre l'ensemble des participants. Vous ne resterez pas cloisonné à votre stage !

Professionnalisme

Nous sommes une entreprise familiale de taille humaine. Nous valorisons l’humain et sommes tout autant attentif à un travail de qualité où votre satisfaction est au cœur de notre mission.

Partages Humains

Les pauses et les repas se prennent tous ensemble et chacun peut entrer en contact avec les autres.

Seul(e), en couple, en famille

Que vous veniez seul(e), en couple, avec un(e) ami(e), en famille, profitez de vos activité ou de vos vacances pour vous ressourcer, vous épanouir et mettre du sens dans votre EXISTENCE.

Créer une bulle d’humanité

Venez comme vous êtes ! Rencontrer des personnes qui vous ressemblent ou non, ou chacun a sa place. Les rencontres et la communication humaine sont au cœur de notre mission.

Questions fréquentes

Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ? N’hésitez pas à nous contacter nous sommes là pour vous aider !

Nous contacter

Absolument ! La majorité de nos participants viennent seuls.
C’est une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes tout en profitant pleinement de l’expérience.


Certaines activité peuvent etre réservée à des couples ou il ne reste que des places soit pour des hommes, soit des femmes.
Vous pouvez verifier cela dans la partie : "Info Clefs" - "Qui peut participer" en cliquant ICI

Pas d’inquiétude ! Vous bénéficiez de nos conditions d’annulation adaptées pour vous simplifier la vie. Pour encore plus de tranquillité, optez pour notre assurance "Annulation 100 % " : elle vous protège à tout moment, que ce soit avant ou pendant votre activité. Découvrez tous les détails en cliquant ici 

Bien sûr ! Notre équipe est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions. Vous pouvez nous joindre par téléphone au 09 80 80 02 09 (option 1) ou par email à : contact@existence.fr. N’hésitez pas, nous sommes là pour vous aider !

Cela dépend du type d’activité choisi !

 - Si votre activité est en "résidentiel", la pension complète est obligatoire pour garantir une expérience immersive et optimale, selon les recommandations de votre intervenant. Vous devrez donc ajouter le coût de la prestation hôtelière.


  • - Si votre activité est en "non résidentiel", aucun frais supplémentaire n’est à prévoir. Vous pourrez rentrer chez vous chaque soir.


Pour savoir si votre activité est résidentielle ou non, cliquez ici 
Dans les 2 cas : trouvez plus d'information ICI sur le lieu où se passe votre activité

Rassurez-vous, vous êtes entre de bonnes mains ! Depuis 1986, nous sélectionnons avec soin les professionnels avec qui nous collaborons.
Nos intervenants sont recommandés et/ou passent par un processus de sélection rigoureux.
De plus, si l’intervenant a déjà animé son activité via nos services, vous pouvez consulter les avis des participants pour vous faire une idée.
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Votre soutien de 3 % à EXISTENCE nous permet de continuer à offrir une expérience de qualité, tant pour vous que pour nos professionnels.

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  • - Fournir à nos professionnels une solution de paiement sécurisée et adaptée à leurs besoins.
  • - Rémunérer nos équipes qui vous accompagnent et soutiennent les intervenants dans le développement de leurs activités.
  • - Améliorer continuellement nos services et nos technologies pour une expérience optimale.


C’est grâce à vous que tout cela est possible... Merci pour votre confiance !

Intervenant(s)

Intervenant principal
Sarah CHAULIAGUET
Sarah CHAULIAGUET
Professeur de Yoga et Méditation - Hypnothérapeute - Naturopathe
4.8 / 5
Basé sur 9 avis
1

Cet intervenant totalise 1 année(s) d'expérience chez Existence

Voir le site de l'Intervenant

Lieu de l’activité

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Les Jardins Interieurs (Ardèche)

Lieu de l'activité

Le domaine des Jardins Intérieurs est au bord de l'Ardèche, un lieu poétique et calme comprenant 1 hectare, plus de 50 chambres individuelles, couples, familles, avec douches et WC, 1 restaurant intérieur avec possibilité de manger en pleine nature dans le parc, avec terrasse surplombant l’Ardèche, un "petit lac de quiétude avec sa "cascade" et une grande piscine chauffée de 15m x 9 m.

Chaque jour, un temps libre en après-midi (de 12h à 16h) vous permet d'aller à la piscine, flâner dans les jardins, aller au bord de l'Ardèche. Vous aurez le choix, soit de prendre un temps pour vous, soit de partager avec d'autres participants selon vos envies du moment.

Chaque soir, vous pourrez participer (gratuitement bien sur) à un atelier présenté par un autre Intervenant de la même semaine que vous...

Vous découvrirez ainsi les autres stages, facilitant les échanges avec les participants.

En famille, les enfants sont les bienvenus, possibilité de garde d'enfant durant vos activités.


Une situation exceptionnelle pour sa douceur de vivre, en Ardèche du Sud

À 38 Km de Montélimar (26), à 66 Km de Valence, à 3 Km d'Aubenas 07)

À 4 Kms de Vals les Bains (station thermale)

Nos amis les animaux ne sont pas admis

En savoir plus sur le lieu

Prestations et prix hôtelier

Infos pratiques

Comment arriver ?

Possibilité de venir en TRAIN (SNCF), VOITURE, AVION et COVOITURAGE.

EN TRAIN :

Un accès facile : Nous sommes à 700 mètres de l'arrêt du car de la SNCF.
La SNCF indique l'arrêt de Saint Privat ainsi : SAINT PRIVAT LE GABELU
Si vous ne trouvez pas de réservation possible, recherchez : Aubenas Gare Routière.

Il y a de nombreuses correspondances,...

Arrivée & journée type
Date d’arrivée et heure d’arrivée
Dimanche 12 juillet 2026
À 17:00
Date de départ et heure de fin
Samedi 18 juillet 2026
À 12:00
Lieu de l'activité
Coordonées du lieu
Quartier du buis
Saint Privat (Ardèche)
07200
Comment joindre le lieu ?
Par téléphone au +33 (0)6 61 55 84 67
Par Email à reservations.jardins@gmail.com
CONDITIONS D’ANNULATION
ASSURANCE ANNULATION 100%
À prendre après votre paiement
Pour 4 % du montant de votre commande (16 € plus ou moins, le plus souvent), soyez assuré d’être remboursé n’importe quand avant et pendant votre activité pour raisons Professionnelles (refus ou modification de congés …) Personnelles (Accident / Panne/Grèves…) ou de Santé (COVID / Maladie, Accident, Hospitalisation de vous ou d’un Proche… )
Paiement en 2 fois possible
Pour votre activité : Si vous réservez plus d’un mois avant votre activité, nous appliquons automatiquement un paiement en 2X sans frais. Ça vous permet de différer vos dépenses. 1ᵉʳ paiement au moment de votre réservation, 2ᵉ paiement 1 mois avant votre stage.

À savoir

À savoir sur ce lieu

- Nous avons une piscine sur place, pensez à prendre votre maillot de bain.
- Il y a des commerces de proximités à 500 mètres (Saint-Privat). Les horaires sont affichés au bar.
- Le distributeur de billets le plus proche est à 3km.

- Réservez une nuit supplémentaire + petit déjeuner
Vous désirez arriver plus tôt, partir le lendemain, visiter la région, être hébergé du samedi au dimanche.






Matériel à apporter pour l’activité
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Nos garanties

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Le prix le plus bas

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De plus, nous autorisons le paiement 2x sans frais.

Assurance 100% Annulation

Nous vous proposons une assurance annulation pour être remboursé n’importe quand AVANT et PENDANT votre activité pour raisons Personnelles, Professionnelles, ou de Santé. Valable pour vous ou un de vos proches. Plus d’informations sur la page de présentation des activités.

*jusqu’à 30 jours avant le stage

Garantie PAIEMENT 2x sans frais.

Nous souhaitons que le plus grand nombre puisse s'inscrire aux stages. Pour cela, nous appliquons automatiquement un Paiement en 2 X sans frais (50% du montant lors de la réservation et 50% 1 mois avant votre stage). Valable pour les réservations d’activité effectuées plus d'1 Mois avant le stage.

De plus, nous demandons aux participants de laisser leurs avis afin d’en informer la communauté.

Nous sélectionnons les Intervenants présents sur EXISTENCE.

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Informations légales :

L’activité : YOGA ALCHIMIE - L'ART DU LÂCHER PRISE : CORPS RELÂCHÉ, CŒUR CONFIANT est animé sous la responsabilité de Sarah CHAULIAGUET. Cette activité se passe à Saint Privat (Ardèche) (07200). Ces activités d’épanouissement personnel et de bien-être permettent un développement personnel et humain grâce à des stages, week-end, consultations individuelle et des formations. Vous pouvez retrouver le site internet de Sarah CHAULIAGUET interne à notre site en cliquant ici. Celui-ci exerce à LA ROCHELLE.