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Développez un sentiment de sécurité intérieure !

  • Kalessa : développer un sentiment de sécurité intérieure !
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Avis des participants
Ancienneté à Existence
2020 an(s)

Prochaine date de cette activité

Quand : du 28/03/2020 au 29/03/2020
: Montpellier (34170)

Présentation de l'Activité

Vous vous sentez dépendant affectif? Vous avez l’impression de remplir le vide en courant partout? Vous n’aimez pas vous retrouvez très longtemps immobile en tête à tête avec vous?

Vous avez peut-être besoin d’agrandir un sentiment de sécurité intérieure pour faire face à l’anxiété ou l’agitation mentale qui vous gagne. C’est inconfortable tant vous avez l’impression de ne pas avoir de contrôle là dessus.

Ce n’est pas acquis pour tous de nous sentir aligné intérieurement de manière stable, nos legs familiaux nous pèsent parfois et nous empêchent de nous sentir sécure.

Les objectifs : 

  • Devenir plus autonome : moins s’aggriper aux autres
  • Gagner en « zénitude » 
  • Apprécier de se poser sans combler le vide
  • Se sentir plus connecté à l’instant présent
  • Eviter le burn out

Déroulement du stage :

Je propose un temps personnalisé pour chacun avec feed back du groupe, et des exercices pratiques pour augmenter le sentiment de sécurité intérieure. Je travaille en petit groupe pour pouvoir m’occuper de chacun et de l’aider à se sentir plus consistant.

 

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Prix internet de l'Activité :

:
Prix : 220,00 €