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FOCUSING, se centrer, se retrouver

Avis des participants
Ancienneté à Existence
11 an(s)

Prochaine date de cette activité

Quand : du 03/07/2019 au 07/07/2019
: Les Jardins Intérieurs


Certaines dates de cette activité sont en Résidentiel.
Merci de consulter l'onglet "Information hébergement" en face de la date de l'activité.

 

Présentation de l'Activité

Ce sage commence le mardi 4 juillet à 15h et se termine le dimanche 08 juillet

Remise 50 % sur le prix du stage pour le deuxième membre du couple.

 

« Le focusing est une nouvelle façon de comprendre notre expérience intérieure et notre nature profonde, un nouveau modèle fondamental de vie » E. Gendlin


Le FOCUSING nous permet de nous relier à notre ressenti corporel (le fameux « sens corporel ») et d’en retirer des informations et indications précieuses pour résoudre nos difficultés et nous orienter dans l’existence.

Comme chaque année, nous déclinerons toutes les étapes afin que les personnes novices puissent s’approprier cette pratique éclairante et bienveillante avec soi-même.

De plus, cette année le séminaire d’été de focusing prendra une coloration particulière. Il sera sous le signe de :

"Dialogues et rencontres : Focusing et traditions orientales"

Comment certaines pratiques issues des traditions orientales peuvent-elles croiser et enrichir le processus focusing ?

Nous verrons comment la pratique de la « pleine conscience », des Chi Gong, du Taï Ji, de la Présence en mouvement, des haïku, du buto, du sumi-e et même des jeux comme le tarot zen ou le jeu du Tao, peuvent nous propulser vers ce qui est au coeur de notre être profond.


Le focusing constitue un procédé à la fois précis, efficace et direct qui nous donne accès à la perception globale, éprouvée dans le corps - on parlera de "sens corporel" - d’un problème, d’une situation, d’un événement.

Ce "sens corporel" toujours singulier, d’abord vague et flou, se précise par l’attention qu’on lui porte, puis s’explicite à travers une série d’étapes expérientielles spécifiques définies par E. GENDLIN*. Toute l’information qu’il contient à propos de la situation va nous être révélé et nous apporter les réponses que nous recherchons. Cette révélation qui émerge de notre for intérieur et s’impose, nous établit dans l’évidence du sens et le sentiment vivant d’être soi. Elle s’accompagne d’un mieux-être libérateur immédiat.

Nous allons rarement au cœur du problème entier. Notre quête s’arrête aux fruits de l’analyse et de nos déductions logiques, à nos sensations et émotions partielles. 
Elle demeure dans le champ du connu et nous laisse ainsi à la périphérie de nous-mêmes, avec le sentiment frustrant de l’incomplétude.

Procéder au focusing, ce n’est pas travailler sur soi. C’est d’abord cultiver les conditions favorables qui permettent d’établir une relation amicale avec soi-même, gage d’un changement bienfaisant. C’est aussi ouvrir la voie à notre intuition profonde : le focusing nous donne des repères corporels fiables et précis pour pouvoir l’écouter.

Mieux qu’une nouvelle méthode de connaissance de soi, le focusing constitue un merveilleux outil de réconciliation avec soi-même, avec les forces vitales et créatrices qui nous animent et nous font être. 

A lire aussi : 
B. LAMBOY
"Devenir qui je suis" (DDB, Paris 2003) - 
"Trouver les bonnes solutions par le focusing"(Le Souffle d’Or, Gap 2009)
"50 Exercices pour être bien dans son corps" Eyrolles, Paris 2010

HEBERGEMENT en pension complète par personne 
du mercredi 04 juillet (à partir de 15h - accueil dès 13h - le repas de midi n'est pas inclus) au dimanche 08 juillet (après le repas de midi).

Taxe de séjour incluse. Frais de dossier NON inclus

Comme ce stage à une durée particulière et un tarif d’hébergement particulier, vous pouvez vous inscrire que par chèque pour l’hébergement.

 
Choix hébergement    A RÉGLER  
Chambre 2 personnes 330 € / pers
Chambre couple 323 € / pers
Chambre 3 personnes 290 € / pers
Chambre 4 personnes 273 € / pers
 Camping-Caravaning 228 € / pers
Tout sauf nuitée 214€ / pers
Chambre individuelle  370 € / pers
 

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Prix : 380,00 €