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CORPS & VOIX - Déployer sa voix pour ré-enchanter sa vie et le monde

  • Kalessa : CORPS & VOIX - Déployer sa voix pour ré-enchanter sa vie et le monde
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Avis des participants
Ancienneté à Existence
2 an(s)

Prochaine date de cette activité

Quand : du 18/07/2021 au 24/07/2021
: Les Jardins Intérieurs Je réserve maintenant


Spécial Covid-19 : Bénéficiez d'un remboursement à 100% (moins les frais bancaires de 4 EUR) en cas de décision gouvernementale ne vous permettant pas de participer.

Ce stage est en Résidentiel aux "Jardins Intérieurs" en Ardèche du Sud.
Vous devez ajouter le prix du Forfait Hôtelier au prix du stage.
 Tarif Forfait séjour Hôtelier cliquez ICI
 

L'inscription à l'hébergement (Forfait Hôtelier) se fait suite à la réservation du STAGE.
Vous recevrez un email pour vous guider dans le processus de réservation

 

Présentation de l'Activité

Envie de chanter ?

Ce stage s’adresse à toutes les personnes qui rêvent de chanter, celles qui aiment chanter et ne trouvent pas le temps, à celles qui n’osent pas, et à celles qui cherchent une autre approche de la voix.

Ce stage s’adresse à toutes les personnes qui cherchent une manière simple et accessible d’être en harmonie, avec soi et avec les autres.

Dans le monde d’aujourd’hui, nous n’avons pas souvent l’occasion de chanter. Nos vies quotidiennes permettent peu d’avoir des espaces pour cela. Et souvent, nos corps sont verrouillé par le stress, la fatigue. Il arrive qu’on ait le désir de chanter, mais nous sommes essoufflés, ou bien nous n’osons pas ! Où est votre chant ?

Avoir un espace-temps consacré à cette pratique est précieux ! Ce stage est un espace qui permet de prendre le temps pour se mettre en contact progressivement avec sa propre voix. Il offre un cadre bienveillant pour permettre à chacun selon son niveau, de déployer sa voix. Aucun pré-requis n’est demandé : juste l’envie de chanter !

 

La voix est un chemin. Se mettre en démarche pour déployer sa voix nous connecte à notre puissance. La voix est un instrument. Cela peut être un formidable outil de transformation intérieure. La voix est musique. Notre corps-instrument nous guide vers l’harmonie, le chant nous invite à être en reliance avec le « choeur » de l’humanité.

 

 

Des propositions pour nous enchanter

 

Les propositions sont construites à partir d’un travail reliant le corps et la voix, que votre intervenante a élaboré grâce à des années de pratiques vocales en registres variées (jazz, gospel, classique, chants du monde, technique vocale, improvisation), un travail avec la danse et la pratique du ChiCong.

- Préparation du corps pour une mise en voix : au cours de ce stage, les participants seront guidés vers la conscience corporelle qui les amènera à "offrir" leur voix. Un peu de technique vocale permet de chauffer et d'accorder le corps-instrument.

- Chercher, oser, explorer, libérer, trouver sa voix avec le chant ; entendre son propre son, l'apprécier, explorer l’amplitude de sa voix, son intensité ; faire entendre sa voix tout en écoutant celles des autres.

- Unir nos voix pour les faire vibrer ; harmoniser son chant avec celui des autres par des exercices de polyphonie ; l'exploration seul, à deux ou en groupe, les jeux de canons, polyphonies, rythmique vocale, circle-songs, improvisations, amèneront progressivement à l'écoute de soi et des autres afin de conduire vers le partage harmonieux des sons.

- Grâce au support de chants du monde, rencontrer la diversité de mélodies et de langages, rentrer en reliance avec le choeur de l’humanité.

Grâce à l'exploration des possibilités vocales pour constituer notre palette, nous verrons comment assembler, rencontrer nos voix en composant ensemble un tableau sonore vivant.

 

 

Les bienfaits de la méthode Corps et Voix

 

La pratique Corps et Voix apporte de nombreux bénéfices grâce à ces diverses approches :

- libérer sa posture corporelle pour retrouver de la fluidité de mouvement et de la respiration ;

- la détente, amenée par des exercices issus de la gymnastique taoiste, facilite une qualité d'écoute ;

- la respiration, nécessaire à la voix, ouvre des espaces physiquement, renouvelle l'oxygénation du corps, apporte une qualité de présence ;

- la voix, guidée progressivement vers le chant, fait vibrer et résonner le corps/instrument, stimule le corps et la présence ;

- la coopération entre les participants, facilitée par les exercices et petits jeux proposés, permet de se rencontrer et se percevoir différemment, en développant la joie et la confiance en soi.

 

 

L’approche Corps et Voix permet de se découvrir comme un instrument de musique qui va participer à « réenchanter le monde » !

 

Les participants sont guidés vers une conscience profonde et aiguisée de la mécanique corporelle mobilisée pour le chant, afin qu'ils se considèrent comme des instruments de musique, de préparer le corps comme un accordage. Aussi, l'utilisation du souffle, d'un autre rythme respiratoire amène une dynamique de concentration. La vibration des chants, elle, réveille le corps et met en joie ! Grâce aux jeux vocaux, les participants vont progressivement être amené à avoir une concentration fine de leur écoute. Les vibrations des voix mêlées, les respirations, les harmonies emmènent les chanteurs à se sentir unis en reliance dans une même voix, dans un même chant. Moment ultime de bonheur simple partager !

La voix/chant est un véritable outil d'expression-libération des émotions enfouies et des cristallisations, de leur transformation, d'acception et d'estime de soi. Le chant permet d'être en lien harmonieux avec les autres, dans le même /coeur.

Joie, bien-être, confiance, reliance : déployer son chant pour déployer sa vie ! Et réenchanter le monde !

 

LIEU DE STAGE : "Les Jardins Intérieurs" en Ardèche du Sud

Ce stage est en Résidentiel avec hébergement sur place : Forfait séjour Hôtelier cliquez ICI

Horaires :
L'arrivée sur le lieu du stage se fait le dimanche à partir de 17H.
Le stage prend fin le samedi après le repas du midi.

Avis des participants sur cette activité

  • posté par :
    Jeanphi : J'ai bien aimé le côté convivial du stage avec Estelle
    Pour moi, le Qi Gong était une découverte et cela m'a vraiment donné envie de continuer
    Coté chant, il s'agit de chant du Monde avec techniques vocales
    J'ai pris confiance dans ma voix et un peu plus en moi même également.
    Très satisfait de ce stage
    Merci à toi Estelle pour ta simplicité et ton professionnalisme
  • posté par :
    Belles et nombreuses découvertes. Estelle très attentive à nos besoins, a su garder sa méthode approfondie, indispensable pour commencer dans l'expression de sa voix/voie ?.
    Elle est un guide précieux pour l'approche du QI GONG, gracieux, apaisant, qui permet d'aller chercher son expression au plus profond de soi. J'ai adoré (je suis pratiquante yoga).

    Ses chants du monde sont magnifiques, émouvants, profonds....peut être d'autres un peu plus joyeux ?

    Une semaine déclic pour animer ce qui me met en JOIE. Grand merci à Estelle et à notre cercle chaleureux.
  • posté par :
    Marie Laure: Pratique très agréable du Qi-gong pour se mettre en forme et en voix, travail sur la voix pour progresser- tout en douceur- fabuleux moments de chants, en canon, en polyphonie, pour se connecter à la joie, instants plus créatifs pour sortir de sa zone de confort, sans oublier les temps de lâcher prise et d’expression sur fond musical…j’ai passé une semaine merveilleuse… un grand merci à Estelle pour ce délicieux voyage !
  • posté par :
    Michèle : Au travers du voyage éclectique dans les chants du monde, Estelle nous invite avec joie et douceur à un voyage intérieur. J ai beaucoup apprécié la progression qu' Estelle a proposé aux participants, l ambiance de sérénité et de joie de cette semaine de ressourcement. Les participants étaient au top également, ainsi que le lieu et la restauration. Merci aussi à Gérard pour ce qu' il insuffle dans ce lieu.
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Garantie Prix le plus Bas
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(si réservation plus d'un mois avant le stage)
Prix internet de l'Activité :

:
Prix : 370,00 €