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Amour de soi et Tantra

  • Kalessa :  Amour de soi et Tantra
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Avis des participants
Ancienneté à Existence
2019 an(s)

Présentation de l'Activité

Commencer par se reconnaitre, s'apprécier et s'aimer soi-même... c'est créer de bonnes conditions pour accueilir la présence d'un partenaire, et explorer ensemble les différents couleurs du Tantra Arc-en-Ciel.

A la différence du yoga où les pratiques se font toujours seul, les exercices de Tantra ont lieu généralement avec un partenaire. Cela présente l'avantage d'offrir une plus grande stimulation et un éveil énergétique plus rapide, mais l'inconvénient de placer souvent des attentes importantes sur la personne du partenaire et son degré d'ouverture. Dans ce groupe, l'accent sera mis d'abord sur le fait de "remplir sa propre coupe", c'est à dire de se donner à soi-même l'attention et l'amour que l'on attend souvent de l'extérieur. Une fois que cela est réalisé, il est alors possible de s'ouvrir pleinement à la présence de l'autre tel qu'il (elle) est, et de vivre la rencontre à partir d'un sentiment d'acceptation et de plénitude.

 

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