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Semaine Festival de JUILLET : DÉCOUVERTES & RENCONTRES

Une semaine de découvertes et de rencontres !
C'est GRATUIT si vous faite un autre stage avec un des Intervenants durant l'été
200 € Si vous participez uniquement à la semaine FESTIVAL

Lieu : Les Jardins Intérieurs - Quartier du Buis - 07200 Saint Privat (Ardèche du sud)

Date : du 05/07/2020 au 11/07/2020

 

Présentation

Le Festival


 

A Existence nous vous proposons 1 semaine afin de découvrir plusieurs Intervenants et différentes méthodes grâce à cette semaine spéciale.

Pour cela chaque Intervenants vous propose une JOURNÉE de 6H afin de vous permettre de vivre l'expérience par vous même et vous faire votre idée. Cliquez sur l'onglet « Programme » ci dessus pour découvrir les ateliers de la semaine.

Chaque jour vous pourrez participer à 1 atelier. Ainsi, vous pourrez assister à l'ensemble des ateliers durant la semaine. N'hésitez pas à consultez la journée type juste en dessous.

Pour vous inscrire cliquez sur l'onglet « Inscription » ci dessus.
 

Chaque soir nous vous proposerons une soirée à thème. Nos soirées se veulent Festives et propice à la rencontre.


La semaine se déroule aux « Jardins Intérieurs » où vous pourrez profiter :

  • de la nature
  • de la piscine
  • du bar
  • et de la rivière…

… en plus de votre hébergement et des repas en pension complète.

Journée Type

Chaque jour participez à 1 ateliers (3H le matin et 3H l'après midi).
Durée de chaque atelier = 6h/jour.

Matin
8h à 9h Petit-déjeuner
9h ATELIER
10h30 Pause, collation
11h Suite atelier
12h30 Repas
  Temps libre jusqu'à 16h :
Piscine, farniente, Promenade-baignade dans l’Ardèche…
Après-midi
16h ATELIER
17h30 Pause, collation
18h Suite atelier
20h Repas
21h30 Soirées festives ou à thème
 

= atelier

 

Programme

Sophrologie et Émotions

Maud CASSARA

 

Votre rythme de vie ne vous permet pas de prendre du temps pour vous. Il vous est plus facile de porter de l’attention aux autre. Dire non à quelqu’un est souvent difficile et vous pensez que vous devez être serviable pour faire plaisir aux autres, même si vous devez vous oublier.

Vous avez du mal à recevoir des compliments, des cadeaux ou juste laisser les autres entrer dans votre vie.

Vous n’avez, peut être, pas pris l’habitude de prendre soin de vous, dû à votre milieu familial, vos choix de vie ou encore votre éducation. Du coup vous n’avez pas développé ces schémas, ces habitudes.

La question est de savoir si, maintenant, vous décidez de vous accorder un temps pour vous, un temps pour prendre soin de vous, afin de trouver votre équilibre. 

 

Voix & Corps

Estelle Maygnan

Dans le monde d’aujourd’hui, nous n’avons pas souvent l’occasion de chanter. Nos vies quotidiennes permettent peu d’avoir des espaces pour cela. Et souvent, nos corps sont verrouillé par le stress, la fatigue. Il arrive qu’on ait le désir de chanter, mais nous sommes essoufflés, ou bien nous n’osons pas ! Où est votre chant ?

Avoir un espace-temps consacré à cette pratique est précieux !

 

Les Relations Humaines
& ses Blessures

Celestin BERNET

Vous pensez ne pas être digne d’être aimé, de ne pas avoir suffisamment de valeurs, de ne pas savoir quoi faire et par où commencer. Vous avez l’impression de ne pas être compris par les autres ou de ne pas être vraiment vous-même. Vous vous dévalorisez, vous avez un sentiment d'infériorité, vous ne parvenez pas à vous positionner et à passer à l’action concrètement…
… Du coup vous n’osez pas prendre la parole et exprimer vos ressentis, vous avez tendance à vous replier sur vous-même.

Peut-être vivez-vous un Burnout personnel ou professionnel ou peut être sentez-vous un besoin de revenir à vous-même pour rallumer la flamme de vie et retrouver Confiance en soi..

Méditation et Pleine Conscience

Dominique GRAND

La méditation permet de faire une expérience unique et originale dans notre monde agité et stressé : se poser en restant assis et silencieux. Être au contact de notre corps et de notre esprit tels qu’ils se présentent au travers de nos sensations, émotions et pensées. 

La méditation n’est pas une pratique austère réservée à des personnes isolées du monde. Bien au contraire, la méditation nous met au contact de nous même dans le monde qui nous entoure. 

Elle potentialise notre présence au monde et aux autres. 

La pleine conscience ou «méditation en action» nous permet de bénéficier des acquis de la méditation assise
et de l’expérimenter dans les situations de la vie ordinaire.
.

Biodanza

Margarita SUAREZ

sentir et exprimer notre capacité à établir des relations authentiques, affectives, sensibles et profondes avec nos semblables, avec l’autre, différent et unique

  • Réhabiliter les fonctions du contact et de la caresse,
  • Découvrir de nouveaux potentiels relationnels, de communication, en étant davantage dans les mécanismes d’actions d’une intelligence affective
  • Renforcer le courage d’aimer et l’engagement amoureux
  • Retrouver la capacité de se rencontrer en feed-back avec les autres, dans une relation vivante

Auto-Hypnose

Grégory ROGIER

 

Nous avons tous une histoire intérieure plus ou moins inconsciente qui laisse des traces émotionnelles dont nous subissons encore l'influence.

Elle agit sur notre vie, nos choix, nos actes, nos décisions, nos réactions.

L'objectif de la semaine sera de voyager dans cette histoire pour y reprendre notre plein pouvoir. Ne plus être le jouet de ce qui  se joue en nous, et dès lors, ne plus subir. Devenir l'acteur de sa vie. Un acteur entreprenant, conscient et décisionnaire.

 

Réservation

Inscriptions

Sur internet

Inscrivez-vous en ligne sur la page du Festival :
Je réserve en ligne cliquez ICI

Date : Du 5 au 11 Juillet
Cela validera votre réservation immédiatement.

 

Par téléphone

Au 09 80 80 02 09
(uniquement pour règlement par CB)

Hébergement

Vous désirez être hébergé (e)

FORFAIT SÉJOUR ÉTÉ 2020

Ce tarif hébergement inclus :

  • Votre choix d'hébergement avec WC et douche à l'intérieur de chaque chambre
  • Tous les repas : Petit déjeuner + Déjeuner + Dîner.
  • Collation aux pauses matin et après-midi
    + Ateliers ou animations en soirée
    + Mise à disposition de salles équipées
    + Piscine sur place en accès libre.
Vous ne désirez pas être hébergé (e)

Vous pouvez prendre le forfait Séjour Hors Hébergement

Ce forfait inclus chaque jour :

 

  • Collation aux pauses matin et après midi + Ateliers ou animations en soiré + Mise à disposition de salles équipées + Piscine sur place en accès libre.
  • Les repas : Déjeuner + Dîner.