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CHANT & QI GONG : à la racine de l’énergie.

  • Kalessa : CHANT & QI GONG en Ardèche avec EXISTENCE à la racine de l’énergie..
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Avis des participants
Ancienneté à Existence
18 an(s)

Prochaine date de cette activité

Quand : du 08/08/2021 au 14/08/2021
: Les Jardins Intérieurs


Spécial Covid-19 : Tous nos stages sont maintenus : Bénéficiez d'un remboursement à 100% en cas de décisions gouvernementale ne vous permettant pas de participer.

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Présentation de l'Activité

Web conférence gratuite
de cet intervenant

Comment faire la paix avec son Corps & ses Émotions ?
Grâce à la Voix et au Qi-Gong

+ un atelier pratique est proposé à la suite de la web-conférence

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quand vous voulez



La voix et le corps : des images de la nature et des chants énergétiques issues des traditions sacrées diverses serviront de support pour éveiller un chant libre et spontané, bercé par le rythme et l’harmonie du Qi Gong....

 

 

La voix de chacun est unique, il s’agit de l’explorer et de l’épanouir en douceur. 

 

Mélanie enseignera de précieuses clés techniques de la tradition du Bel Canto, "le beau chant", pour ouvrir votre voix sans force ni fatigue. 
Aucune expérience préalable n’est requise. 
Des images de la nature et des paroles énergétiques issues des traditions sacrées diverses serviront de support pour éveiller un chant libre et spontané, bercé par le rythme et l’harmonie du Qi Gong. 


Le Qi Gong est une pratique corporelle vivifiante issue de la tradition chinoise. 
Par des mouvements doux et fluides, il assouplit et renforce le corps, faisant circuler l’énergie en profondeur. Il permet de s'équilibrer entre le ciel et la terre pour se nourrir de la vitalité de la nature et pour s’exprimer pleinement. 
 

Ce stage propose : 
- d'Ouvrir le corps physique et énergétique 
- de s’Enraciner pour s’Epanouir 
- de se Centrer autour de l’axe vertical 
- d'Harmoniser la respiration 
- de Libérer la voix pour exprimer l’émotion 


Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, le rythme des saisons exerce une influence puissante sur l’être humain. 
En été, l’énergie du cœur bat son plein. C’est le moment propice pour saisir l’élan énergétique afin de se ressourcer sur tous les plans - physique, mental et spirituel. 
Les principes du Qi Gong associent la joie à la période estivale. 


A travers des chants de groupe, écrits et improvisés, nous partagerons la joie qui jaillit du cœur.

Matériel à apporter : vêtements et chaussures souples pour la pratique du Qi Gong, ainsi que des chaussures de randonnée.

 

 

LIEU DE STAGE : "Les Jardins Intérieurs" en Ardèche du Sud

Ce stage est en Résidentiel avec hébergement sur place : Forfait séjour Hôtelier cliquez ICI

Horaires :
L'arrivée sur le lieu du stage se fait le dimanche à partir de 17H.
Le stage prend fin le samedi après le repas du midi.

Avis des participants sur cette activité

  • posté par : béatrice
    Estelle ayant remplacé au pied levé Mélanie Jackson (gestaltiste, prof de qi qong) mes attentes en terme de précision en Qi qong, d'écoute fine du groupe, de cadre structuré ont été un peu déçues. Toutefois, grâce aux entraînements vocaux rigoureux j'ai malgré tout énormément progressé à ce niveau là. J'ai gagné en confiance en moi et en fluidité vocale. Merci beaucoup. Le groupe et le cadre magnifique ont été porteurs. Merci aussi pour ta belle présence, ta spontanéité, tes compétences musicales, ta simplicité Estelle.
  • posté par : Julie
    J'étais venu pour faire du chant et non pour travailler ma voix
    J'aurai aimé plus d'information sur le QI Gong le pourquoi du comment et pas seulement un enchainement d'exercices

    Sinon l'intervenante état très sympa, le groupe très agraéble
    Le lieu est très agréable et reposant
    beaucoup de bienveillance
    Très bon repas

  • posté par : Michèle
    Au travers du voyage éclectique dans les chants du monde, Estelle nous invite avec joie et douceur à un voyage intérieur. J ai beaucoup apprécié la progression qu' Estelle a proposé aux participants, l ambiance de sérénité et de joie de cette semaine de ressourcement. Les participants étaient au top également, ainsi que le lieu et la restauration. Merci aussi à Gérard pour ce qu' il insuffle dans ce lieu.
  • posté par : Marie Laure
    Pratique très agréable du Qi-gong pour se mettre en forme et en voix, travail sur la voix pour progresser- tout en douceur- fabuleux moments de chants, en canon, en polyphonie, pour se connecter à la joie, instants plus créatifs pour sortir de sa zone de confort, sans oublier les temps de lâcher prise et d’expression sur fond musical…j’ai passé une semaine merveilleuse… un grand merci à Estelle pour ce délicieux voyage !
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Prix : 380,00 €