La voix et le corps : des images de la nature et des chants énergétiques issues des traditions sacrées diverses serviront de support pour éveiller un chant libre et spontané, bercé par le rythme et l’harmonie du Qi Gong....
La voix de chacun est unique, il s’agit de l’explorer et de l’épanouir en douceur.
Mélanie enseignera de précieuses clés techniques de la tradition du Bel Canto, "le beau chant", pour ouvrir votre voix sans force ni fatigue. Aucune expérience préalable n’est requise.
Des images de la nature et des paroles énergétiques issues des traditions sacrées diverses serviront de support pour éveiller un chant libre et spontané, bercé par le rythme et l’harmonie du Qi Gong.
Le Qi Gong est une pratique corporelle vivifiante issue de la tradition chinoise. Par des mouvements doux et fluides, il assouplit et renforce le corps, faisant circuler l’énergie en profondeur. Il permet de s'équilibrer entre le ciel et la terre pour se nourrir de la vitalité de la nature et pour s’exprimer pleinement.
Ce stage propose :
- d'Ouvrir le corps physique et énergétique
- de s’Enraciner pour s’Epanouir
- de se Centrer autour de l’axe vertical
- d'Harmoniser la respiration
- de Libérer la voix pour exprimer l’émotion
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, le rythme des saisons exerce une influence puissante sur l’être humain. En été, l’énergie du cœur bat son plein. C’est le moment propice pour saisir l’élan énergétique afin de se ressourcer sur tous les plans - physique, mental et spirituel. Les principes du Qi Gong associent la joie à la période estivale.
A travers des chants de groupe, écrits et improvisés, nous partagerons la joie qui jaillit du cœur.
Matériel à apporter : vêtements et chaussures souples pour la pratique du Qi Gong, ainsi que des chaussures de randonnée.
LIEU DE STAGE : "Les Jardins Intérieurs" en Ardèche du Sud
Horaires :
L'arrivée sur le lieu du stage se fait le dimanche à partir de 17H.
Le stage prend fin le samedi après le repas du midi.
Les + d’EXISTENCE : Vivez une expérience Unique
Depuis 1986, plus qu’un stage, nous avons à cœur de vous faire vivre une expérience unique lors de votre séjour. Nous mettons tout en place pour faciliter la convivialité et la relation humaine entre l’ensemble des participants. Vous ne resterez pas cloisonné à votre stage !
Nous avons mis en place un fonctionnement pour faciliter les échanges et les partages :
- Les pauses et les repas se prennent tous ensemble et chacun peut entrer en contact avec les autres.
- Chaque jour, un temps libre en après-midi (de 12h à 16h) vous permet d’aller à la piscine, flâner dans les jardins, aller au bord de l’Ardèche. Vous aurez le choix, soit de prendre un temps pour vous, soit de partager avec d’autres participants selon vos envies du moment.
- Chaque soir, vous pourrez participer (gratuitement bien sur) à un atelier présenté par un autre Intervenant de la même semaine que vous… Vous découvrirez ainsi les autres stages, facilitant les échanges avec les participants.
Depuis plus de 36 ans nous sommes une référence dans notre domaine : sélectionner les Intervenants de qualité et créer un espace dans lequel prime l'échange humain.
Que vous veniez seul(e), en couple, avec un(e) ami(e) profitez de vos vacances pour vous ressourcer, vous épanouir et mettre du sens dans votre EXISTENCE.
Avis des participants sur cette activité Avis vérifiés (seul les participants peuvent donner leurs avis.)
posté par : Ghislaine
Découvrir le Qi Gong et réaliser les mouvements dans un cadre idyllique avec Mélanie ont été un vrai bonheur car elle allie rigueur et joie de vivre. Une belle découverte au son de sa voix magnifique. Elle a su faire chanter le groupe en canon alors que les niveaux étaient très hétérogènes. Bravo !
posté par : Marie Reine
Je reviens de cette semaine, en-chantée ! Mélanie a su nous faire partager sa passion du chant et du qi gong avec Maestria !! Elle nous a emmené, grâce à ses connaissances historiques et philosophiques dans la Chine d'hier et d'aujourd'hui, dans l'apprentissage de ces gestes millénaires qui donnent énergie, santé et bien être. Et, grâce à son expérience du chant lyrique, elle nous à offert un voyage au plus profond de nous même , à l'origine du souffle, de notre inspiration. Elle est arrivée en moins d'une semaine à nous faire progresser dans les deux disciplines !! Tout ça dans un lieu magnifique, accueillant et inspirant... Que dire de plus si ce n'est : À bientôt.
Gratitude❤
posté par : Monique
'I Mélanie a su nous faire partager ses passions pour le Qi Gong et le chant. Dans u n cadre exceptionnel, les séances de qi Gong le matin , au bord de la rivière ont été un véritable bonheur.
Les cours de Mélanie, dans la joie et l'enthousiasme furent enrichissants et productifs, et m'ont donné l'envie de persévérer dans ces 2 domaines.
Merci Mélanie pour toutes ces anecdotes si pétillantes que tu nous donnes de ta vie si riche pour ponctuer tes cours.
Merci aux si beaux jardins d'Existence, si bien entretenus et si agréables pour y déambuler et prendre les repas.
posté par : Philippe
Le titre CHANT & Qi GONG est trompeur car en fait on a fait surtout du Qi GONG et peu de chants à peine trois très courts.. L'ambiance était bonne mais je n'ai pas du tout appris à chanter alors que c'était mon attente en venant à ce stage. Le QI GONG je connaissais déjà; ça était l'occasion de le pratiquer abondamment avec une enseignante qui en est visiblement passionnée.
Etant déjà expérimentée en Qi Gong, j'ai aimé comprendre le lien entre QiGong et Chant. J"aurais aimé chanter davantage donc.
Ceci dit, Mélanie est une personne compétente, passionnée, humaine et bienveillante : le stage est un pur enchantement.
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Une semaine hors du temps pour prendre soin de soi au sein d’une bulle de bienveillance. Mélanie nous emmène vers une quiétude par la pratique du Qigong : quelle magnifique énergie de groupe qui nourrit tout un chacun.
Et elle nous amène vers une découverte intérieure par notre voix. Avec sincérité et amour.
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Superbe découverte du chant et du Qi Gong avec Mélanie, rayonnante d'énergie et de beauté; généreuse et attentive dans la transmission de son savoir.
Les jardins intérieurs et l'équipe sont toujours aussi accueillants.
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Merci Mélanie pour ce stage qui m’a donné envie de reprendre des cours de chant et de me mettre au Qi Gong. Merci pour tes connaissances que tu distilles avec générosité , merci pour ton dynamisme , et ton grain de folie qui permettent de lâcher prise ! !!
Et faire du Qi Gong le matin sur le ponton face à l’Ardèche : un moment magique pour commencer la journée !!! Comme
tu dirais avec confiance : « Une merveilleuse journée commence ! » .
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Un Groupe plus petit que 24 personnes serait plus judicieux pour que chacun ait sa place
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Je conseille ce stage sans la moindre hésitation. La solide transmission des techniques vocales (que je n’ai reçues nulle part ailleurs) est simple et fluide et s’allie harmonieusement à la pratique joyeuse et intense d’un Qi Gong qui recentre incroyablement. Alors, tout doucement, au fil des heures, au fil des jours, s’instille en soi cet élan spirituel pacificateur, si cher de nos jours…
Melanie est un don du Ciel que je souhaite à tout un chacun de recevoir, un merveilleux être d’une beauté d’âme qu’il faut absolument croiser sur son chemin. Elle est animée de ce feu intérieur qui… nous dérange parfois pour… mieux nous éveiller.
A travers cette maïeutique socratique qui lui est propre, Melanie a ce don d’accoucher le meilleur chez autrui. Oui, la pédagogie Melanie Jackson, unique en son genre, est à découvrir incontestablement.
Allez-y ! Vous en sortirez formidablement enrichis.
Elyett
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Enthousiaste, Mélanie sait faire partager son amour du chant et du Qi gong...une belle découverte pour moi, avec l'envie de prolonger l'expérience, par exemple dans une chorale.
A.O
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Stage à la fois studieux et joyeux.
Un enseignement précis sur le qi gong et sur la technique vocale du chant.C'est 1 privilège pour moi d 'avoir rencontré Mélanie Jackson et cetvenseignement.
Corinne Cloux.
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Mélanie Jackson maîtrise à la perfection ce qu'elle transmet avec enthousiasme ,bienveillance et rigueur.
Cette activité est structurée (temps dédiés à la pratique du gi qong; à la compréhension théorique de la voix;à l'expérience du chant ).et nous permet de comprendre et ressentir ce qui se joue dans la voix , ce que nous mobilisons et comment nous le mobilisons , dans un climat de plaisir partagé.
Merci à cette grande dame
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Une animatrice hors-pair. Je travaille dans le secteur de la formation, j'ai souvent du mal à être laudatif mais je ne peux vraiment rien trouver à redire. Pédagogie parfaite avec alternance harmonieuse des apports théoriques (juste ce qu'il faut de clés de compréhension, même les concepts un peu ardus sont expliqués simplement sans édulcorer le message), des exemples pertinents, des illustrations drôles et mémorisables facilement, des démonstrations excellentes, une attention juste quand chacun pratique.
Mélanie est un être conscient, qui parle avec son coeur, affichant une belle humilité alors qu'elle est très compétente. J'ai apprécié sa congruence totale qui nous fait encore mieux intégrer ce qu'elle dit, ce qu'elle fait.
Et en plus une maîtrise du français que n'ont pas bien des natifs de notre hexagone.
Vous pouvez y aller les yeux fermés mais ce sera mieux si vous êtes dans l'ouverture afin de recevoir les bienfaits de Mélanie qui un être enthousiaste et qui rayonne vraiment. Ce stage m'a fait un bien fou. Juste MERCI ET RESPECT.
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Florian: Le contenu du stage est vraiment intéressant pour ceux qui désire avoir un autre point de vue du chant et de la voix. La découverte du Qi Gong a été pour moi un moyen de se centrer, de s'enraciner et de se connecter à l'energie vitale présente dans toutes choses. Indépendamment du stage, le lieu est magique et les rencontres exceptionnelles. Une semaine parfaite pour lacher prise et faire le plein d'energie. Merci Existence !
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Florian: Une femme surprenante débordante d'energie et d'ouverture. Une bien belle rencontre qui nous guide vers l'éveil. Une personne riche de sagesse qui gagne à être connu.
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Nathalie: Un stage puissant pour panser ses blessures et renaître à soi. Il faut un certain courage pour accepter d'aller voir sa part d'ombre mais retrouver son élan vital est un cadeau immense. Merci Melanie et chapeau à Existence, qui nous permet d'aller à la rencontre d'intervenants et de stages de qualité.
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Nathalie: Sagesse, éveil, écoute, compréhension, compassion, connaissance profonde de l'Humain, beauté. Pour moi, Melanie a en elle toutes ces qualités et bien d'autres encore.
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bernadette: Excellent stage Groupe nombreux: l'apprentissage des prénoms aurait dû être fait ludiquement mais une fois pour toutes,dès le début du stage, dans le groupe au complet et conduit par l'animateur
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bernadette: Beaucoup de patience, pédagogie, douceur, grâce chez Mélanie. Merci Mélanie
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Patrice: Un stage où l'entrée dans les blessures de la vie emmène paradoxalement vers la plus grande joie: celle de se sentir prendre un chemin qui fait passer de la culpabilité au respect de soi, des ombres cachées à la claire conscience et de la peur à l'amour. Mélanie guide et accompagne ainsi chacun dans un profond processus d'individuation et de pacification qui dévoile les actions à poursuivre ou à engager pour aller vers sa plus juste vérité et sa plus lumineuse liberté. Dans sa phase ultime, ce processus permet d'accéder à un champ de conscience élargi qui nous fait toucher l'universalité et la magnificence de l'Amour. Un enracinement et une élévation tout à la fois. Quoi de plus beau?
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Patrice: Le savoir faire thérapeutique puissant de Mélanie et sa subtile sensibilité l'amènent à percevoir chaque personne en profondeur, à la fois dans son histoire et son potentiel d'épanouissement. Elle allie ténacité et empathie, clairvoyance et total engagement, appréhension des souffrances et remarquable intuition sur la façon de les transcender. Merci à Existence de l'accueillir et d'offrir ainsi l'opportunité de vivre avec elle une inoubliable semaine.
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sylvie: Stage intense, bouleversant allant vers notre vérité.Libérer les mauvaises croyances de l'enfance pour en accueillir de nouvelles qui sont justes. Je suis transformée et rayonnante, je vais continuer mon chemin pleine de confiance car j'ai compris que toutes les richesses sont en moi.
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sylvie: je suis heureuse de connaître Mélanie , femme de coeur d'une grande générosité qui sait parfaitement guider chacun là où il doit aller.
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MADELEINE: STAGE TRES ENRICHISSANT DANS UN CADRE MAGNIFIQUE
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MADELEINE: INTERVENANTE EXCEPTIONNELLE / COMPETENCE, GENEROSITE, QUALITES DE COEUR;
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Véronique: Un stage qui m'a permis de faire une "toilette émotionnelle" : j'en suis repartie à la fois allégée d’énergies négatives et rechargée en élan vital. Un stage qui marque un moment important de ma vie en me permettant de prendre mieux conscience de ce que je suis.
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Véronique: AMOUR universel incarné : voilà ce qu'est Mélanie.
Une encontre marquante, riche et épanouissante : une rencontre cadeau.
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Jocelyne: Grâce à Mélanie les conditions sont idéales pour des échanges profonds, sincères, vivifiants et chaleureux. Le cadre naturel du lieu est en adéquation avec la philosophie d'ensemble du stage.
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Jocelyne: Mélanie est une femme cultivée, humaine, d'une grande sensibilité, son écoute et sa présence sont exceptionnelles.Elle donne tellement qu'on ne peut que recevoir pour être en mesure de donner en échange. Merci
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Pyrénée: pratiquant le tai chi depuis plusieurs années, cette ouverture a la voix chantée- ou non- m'a rééllement séduite en harmonisant corps souffle et voix dans un cadre de nature exceptionnellement source d'énergie : ardéche et grands arbres...Un stage que, l'on n'oublie pas...
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Pyrénée: Melanie est une femme trés généreuse qui partage et donne (a qui veut prendre) son expérience.
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Fleur: Pratiquante de Tai chi cette approche avec la voie /chant a été très enrichissante. Le cadre naturel (Ardèche et Grands arbres)est une réelle source d'énergie.
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Fleur: Mélanie est une femme très généreuse. Elle partage son expérience et vous donne (a qui veut bien prendre) sa joie, dynamisme et bonheur de vivre ensemble.
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Chantal: Le stage a été très intense, et le groupe est resté soudé jusqu'au bout dans la sincérité, le partage et l'entraide. La rivière nous a accompagnés, elle aussi, pour achever le grand travail cathartique accompli avec Mélanie. Un cadre sublime pour un stage exceptionnel.
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Chantal: Mélanie est une thérapeute dont la capacité d'écoute et de compassion sont impressionnantes. Elle fait preuve d'une générosité de coeur et d'âme qui permet à chacun des participants du stage "Voix et Gelstat" d'aller rencontrer en toute confiance les blessures profondes qui les handicappent dans leur développement. Sa démarche ne se contente pas de dénoncer les violences subies; elle vise toujours à trouver une résolution et une pacification dans l'Amour de soi et des autres.
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Gilles: Que du bonheur ! J'ai pu me recentrer à partir du travail vocal, respiratoire et du Qi Gong face à la rivière ou au pied des beaux arbres du jardin. Une révélation ! A refaire en 2013 !
catherine: tres bonnes conditions de stage ! bravo ! merci !
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catherine: la note devrait être 7 ou 8 !!!! excellente Mélanie : un être exceptionnel que j'ai eu la chance de rencontrer !! elle a tout !! la pédagogie , le sourire , la compétence , l'authenticité , la voix ! un vrai bonheur !!
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Olivier: Ce stage a été une rencontre avec le chi gong, avec l'énergie et avec tous les participants. Mélanie expose avec clarté et pédagogie les clefs qui permettent de mieux sentir ce qui se passe lorsque nous chantons. Cela donne des axes de travail à approfondir et expérimenter. Peut-être aurions nous pu chanter davantage pour mettre en application ce qui nous a été enseigné.
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Olivier: Mélanie est trés enrichissante. Trés cultivée, une grande connaissance de la musique et du chant en particulier.
Une grande dimension humaine. Beaucoup de pédagogie aussi bien pour le chi gong que pour le chant.
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Bernad: J'ai apprécié la cohésion du groupe qui reste soudé jusqu'au bout, et le QiGong au bord de l'Ardèche pour la mise en train du matin. Il est présenté de façon simple et soigneusement expliqué. Tout était très bien!
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Bernad: Attentive et disponible pour chacun, apporte, dès le début, un soin particulier au confort des participants, pour le bon déroulement. Merci pour tout, Mélanie
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Louis: Le stage permets de se decouvrir soi ainsi que l'autre et de s'apercevoir que, malgre nos differences, nos natures profondes se rejoignent.
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Louis: Professionnelle de premier ordre sachant apprecier l humain a sa juste valeur.
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Pascale: Une initiation au Qi Gong qui m'a enthousiamée, surout dans ce décors merveilleux des berges de l'Ardèche ! J'ai appris énormément de choses sur la voix mais le temps passe trop vite et j'aurais aimé chanter encore davantage !
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Pascale: Une vraie gentillesse,une superbe chanteuse, bref Mélanie est quelqu'un de solaire !
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michel: Le matin ,surle ponton ,face a l ardeche bouillonnante avec alentour un écrin de verdure ensoleillé ,nos mouvements amples et mesurés guidés ,inspirés par Mélanie qui par son précieux savoir et sa belle humanité arrive à nous nous faire communier avec la nature environnante et à en capter la subtile et généreuse énergie Merci Mélanie pour cette semaine privilégiée Michel
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Olivier: Stage extrêmement enrichissant. Une rencontre avec son histoire et celle des autres. Une ouverture sur la relation humaine. Les outils de la gestalt permettent de comprendre les mécanismes de nos blessures profondes, de les accepter et de vivre mieux notre présent.
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Olivier: Une très grande professionnelle. Beaucoup de douceur et d'humanité, Mélanie sait nous amener vers notre part d'ombre, l'accepter et l'éclairer.
Une qualité d'écoute surprenante.
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marie: L’énergie et la Gestalt se mettent au service d’une approche unique et impressionnante de l’âme humaine ! L’esprit et le corps trouvent à Existence un cadre idéal pour ce travail de guérison, si puissamment et délicatement accompagné. Merci mille fois à tou(te)s ☺
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marie: Magistrale, subtilement engagée, Mélanie est une thérapeute inspirée et guidée par une puissance supérieure.
Nul doute qu’un tel niveau d’approche est le fruit d’une démarche personnelle de haute exigence.
La pratique de Mélanie est aussi belle, courageuse et profonde que sa personne.
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veronique: Melanie nous emmène dans un émouvant et inoubliable voyage au coeur de notre humanité, avec des qualités d écoute exceptionnelles et une grande et magnifique intelligence du coeur pour trouver les chemins oubliés qui nous eclairent et nous amener a les emprunter dans la confiance et la joie.Merci a Melanie a Existence et a l'Ardeche bouillonnante
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Pierrick: Ceci est un avis à froid. J'ai fait ce stage il y 3 mois, j'ai volontairement pris mon temps pour déposer mon évaluation car je n'osais pas y croire. C'est simple: ce stage a changé ma vie. J'ai enfin pu en rentrant me positionner de façon claire afin de couper avec une souffrance de plusieurs décennies. Je n'ai pas complètement fini ce parcours mais il y a nettement un avant et un après. Ce travail en groupe est très porteur. J'ai été passionné par ce que j'ai appris en suivant les parcours des mes compagnons de route.
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Pierrick: Mélanie met ne place un cadre clair, c'est une personne très à l'écoute. Le travail qu'elle propose nous permet très concrètement d'évoluer.
Les participants notent et donnent leurs avis sur les activités
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Parcours de l'intervenant
D’origine américaine, MELANIE JACKSON a commencé son parcours par une carrière internationale de soprano lyrique. Professeur de Technique Vocale, Diplômé d’Etat, elle enseigne au Conservatoire à Rayonnement Régional de Paris. Professeur de Qi Gong, diplômé de la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques, elle enseigne à Paris à l’Ecole « Les Temps du Corps ». Praticienne en Gestalt Analytique, diplômée de l’institut « Savoir Psy », elle met ses connaissances du corps et de la voix au service du développement de la personne dans sa globalité. Elle pratique la méditation assise depuis 1974.
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