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CONFIANCE et ESTIME de SOI OSEZ VOTRE VÉRITABLE NATURE !

  • Kalessa : CONFIANCE et ESTIME de SOI OSEZ VOTRE VÉRITABLE NATURE !
  • Kalessa : CONFIANCE et ESTIME de SOI OSEZ VOTRE VÉRITABLE NATURE !
Avis des participants
Ancienneté à Existence
4 an(s)

Prochaine date de cette activité

Quand : du 01/06/2018 au 03/06/2018
: Les Jardins Intérieurs


Certaines dates de cette activité sont en Résidentiel.
Merci de consulter l'onglet "Information hébergement" en face de la date de l'activité.

 

Présentation de l'Activité

Vous vous dévalorisez, vous avez un sentiment d'infériorité, vous ne parvenez pas à vous positionner et à passer à l’action concrètement. Du coup vous n’osez pas prendre la parole et exprimer vos ressentis, vous avez tendance à vous replier sur vous même. 

 

 

Vous vous dévalorisez, vous avez un sentiment d'infériorité, vous ne parvenez pas à vous positionner et à passer à l’action concrètement. Du coup vous n’osez pas prendre la parole et exprimer vos ressentis, vous avez tendance à vous replier sur vous même. 

Osez enfin être vous même et passez à l’action pour ne plus être spectateur mais véritable acteur de votre vie et enfin avoir des relations vivantes et épanouissantes.  

Développer votre confiance, libérez-vous de vos croyances limitantes, reconnectez-vous à vos ressources, afin d’améliorer vos relations avec « vous m’aime » et les autres et pour :
- Avoir plus d’assurance et prendre votre juste place 
- Avoir des relations saines et paisibles 
- Passer à l’action sans se préoccuper du regard des autres 
- Oser être vous même et utiliser votre potentiel 

Nous aborderons les notions de l’amour, de l’estime et de la confiance de soi et nous cheminerons ensemble afin de : 
- Vous libérer de vos vieilles croyances limitantes 
- Lâcher vos peurs - Canaliser votre mental 
- Vous connecter à vos émotions, vos besoins 
- Mettre en place des actions concrètes pour vous sentir mieux avec vous même et les autres.
- Avoir des relations harmonieuses et sincères 

Nous vous proposerons des exercices pratiques, ludiques et intenses : 
• jeux relationnels, 
• visualisations internes, 
• dessins, 
• danses, 
• jeux de rôle,
• exercices psycho-corporelle pour vous reconnecter avec votre corps, 
• vivre l’instant présent. 

Lors des moments de partage, nous vous apporterons une écoute bienveillante et un accompagnement personnalisé. 

Ce stage se base entre autre sur la PNL (Programmation Neuro Linguistique), la méthode ESPERE de Jacques Salomé, la Sophrologie, l’Analyse Transactionnelle et le Coaching. 

Les différentes approches utilisées vous permettront de dépasser vos zones de confort et vos résistances inconscientes, afin d’atteindre vos objectifs.


Voici le témoignage en vidéo de certain de nos participants : 
 

Vidéos témoignage de nos participants :

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Avis des participants sur cette activité

  • posté par :
    Martine : Je me suis inscrite au stage car j'étais en pleine reprise en main de ma vie. J'ai vécu le stage intensément avec des moments très forts en émotions. Je me suis félicitée de m'être offert cette parenthèse dans ma vie car elle m'a apportée beaucoup de clairvoyance sur mes relations et mon rapport à mon passé.
    Aujourd'hui, j'en récolte les fruits car j'ai perdu 16 kgs et trouver un travail à temps complet, je vais enfin pouvoir choisir ma vie.

    L'ambiance dans le stage était bonne malgré quelques tensions. Je garde de très bons souvenirs de cette semaine ardéchoise.
    J'espère revenir, pas cette année, car avec mon nouveau travail, je n'ai pas beaucoup de congés.
  • posté par :
    Jennifer : Je me suis inscrite au stage “confiance et estime de soi : osez votre véritable nature » proposé par Célestin et Maud, après avoir eu des sessions individuelles avec Célestin dans le cadre de la préparation d’un entretien de recrutement.
    Après avoir passé 3 ans sans avoir été candidate à un recrutement, j’ai sollicité de l’aide pour m’y préparer et me libérer de mes croyances limitantes m’empêchant d’appréhender ce process sereinement.
    Plus qu’une préparation, ce stage m’a permis de remettre en question ma manière de fonctionner, ce qui m’a permis d’identifier mes comportements négatifs à mon bon développement.
    Depuis la fin de mes études, c’était la première fois que je participais à un stage collectif de ce type, la bienveillance et la volonté de bien faire de l’ensemble du groupe, la garantie de confidentialité ainsi que le partage des problématiques de chacun ont apporté au groupe une ambiance constructive et solidaire. Se remettre en question n’étant pas un travail facile. De le faire dans cet environnement a été porteur pour moi.
    Ravie des apports de ce premier stage que j’ai rapidement pu ressentir dans mon quotidien, j’ai ensuite décidé de faire le 2nd stage « lâchez ces peurs qui freinent vos relations », que je trouvais complémentaire.
  • posté par :
    Marina : Maud, Celestin ..... Merci ! Merci pour ce stage, pour votre bienveillance , pour cette oreille attentive, pour ces mots justes, pour vos coups de pieds aux fesses qui m'ont permis de sortir de ma zone de confort (qui n'était pas si confortable que ça d'ailleurs) ! Voilà 1 année qui vient de s'écouler et je me sens plus apaisée que jamais. Je crois aujourd'hui que rien n'arrive par hasard et je remercie la vie que nos chemins ce soit croisés. Je vous souhaite un bel été à tout les deux et espère vous revoir un jour.
  • posté par :
    Laurence : J'ai voulu faire la formation parce que, je sentais bien que depuis des années je manquais de confiance en moi et puis après un problème de santé cette confiance avait encore chuté et je cherchais donc un moyen de reprendre ma vie en main.

    Ce que la formation a changé pour moi: j'arrive de plus en plus souvent à dire "non" (pour dire oui à moi-même).
    Avant je pensais d'abord aux autres avant de penser à moi-même.
    Au final, je me sentais frustrée. Maintenant je m'entraîne à dire "non" juste pour le plaisir de m'entraîner.
    J'évite ce qui ne me convient plus en termes de personnes. Je suis bien comme je suis. oui c'est ça, j'ai le sentiment que j'ai ma place dans le monde.

    Je suis plus authentique avec moi-même et avec les autres et tant pis si je ne plais pas... du moment que je me plais à moi même c'est le principal! ???? Je me connais de mieux en mieux. Je m'aime et je m'accepte de plus en plus.
    Ah ça fait du bien.

    Oui j'ai beuacoup hésité avant de m'inscrire. Je m'étais inscrite et puis je m'étais désistée car le côut était quand même important et je me demandais si j'allais apprendre des choses nouvelles.

    Et puis Celestin tu m'as appelé pour connaître les vrais raisons. Alors on a discuté ensemble, et ce que j'ai vraiment apprécié c'est que tu as été à l'écoute et que tu proposais d'étaler les payements.

    J'ai senti ta sincérité et ta bienveillance et cela m'a vraiment touché et finalement j'ai réfléchi et je me suis inscrite.

    Ce qui m'a vraiment marqué dans la formation c'est quand on a parlé des blessures, cela m'a permis de comprendre comment je fonctionne et pourquoi j'avais tellement mal dans certaines situations.

    Les connaître et puis changer son comportement par rapport à ça m'a vraiment aidé.

    J'ai trouvé très intéressant l'idée de notre monde intérieur et extérieur.
    Chacun vit les choses différemment en fonction de son vécu personnel et le fait de changer son monde intérieur nous permet de changer notre monde extérieur.

    J'ai beuacoup aimé l'association avec la sophrologie et la visualisation car c'est un outil qui permet de voir comment on fonctionne autrement que par le mental.

    Je fais encore régulièrement les exercices de respiration.

    Oui je recommande cette formation pour toutes les personnes qui veulent apprendre à mieux se connaître, à s'aimer plus, à se donner plus de valeur et à être responsable de sa vie.

    Cela sert pour toute une vie et dans tous les domaines.
    Et après le travail continue, chaque jour un pas à la fois.
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