Gérer son stress, voilà deux mots consacrés par nos modes de vie contemporains auxquels s’associent dépression, burn-out, réactions psychosomatiques. Il est des stress qui ont leurs racines dans l’Enfance, dans l’Éducation et s’inscrivent durablement dans nos Corps, notre Sexualité, notre Nutrition et viennent perturber une saine Estime de soi.
